随时随地补充能量 超好吃的燕麦能量球

燕麦具有降低胆固醇、平稳血糖的功效，这款燕麦能量球是早上可以直接带走或者泡入牛奶的营养早餐哦

主料： 玉米油50克，燕麦片130克，细砂糖20克；辅料：炼乳50克。

步骤

1 干净的大碗内倒入玉米油和炼乳

2 倒入细砂糖

3 用打蛋器混匀至细砂糖融化

4 倒入燕麦片，用刮刀拌匀

5 带上手套，把燕麦皮片握成小团

6 放在学厨马卡龙模具上

7 烤箱上下管170度预热，放入中层烤制15分钟表面微黄即可

8 成品

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