烘焙迷餐搭 香滑软糯的南瓜糯米粥 2
南瓜性温而味甘，具有缓解毒素、帮助消化、防癌等功效。南瓜内含有维生素和果胶，而果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，同时果胶还可以保护胃肠道黏膜，很适宜于胃病患者。由于南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，所以还有着防癌
布丁 发布于 7年前 (2017-11-16)
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餐搭 全球十大治愈美食 满足你的味蕾 10
近日，美国旅游信息网站在全球范围内，选出的10种“治愈食物”！光是看看，就很心动了！食物有着绝对的力量，快来看看吧，唯有美食不可辜负呀！印度米豆粥(Khichdi)——印度、巴基斯坦大米和豆子熬制，加入印度特有的酥油和炼乳，搭配
晓涛 发布于 7年前 (2016-12-26)
餐搭 一碗颜值、营养和味道并存的粥 14
用料木薯淀粉 250克、紫薯 500g、日本南瓜 半个、椰浆 半瓶、牛奶 250g、红豆 一把、大米 小半碗、糖 适量 &nb
晓涛 发布于 7年前 (2016-12-14)