想要安睡一晚，这些东西在睡觉时千万不要放床头！工作忙碌压力大，晚上睡眠很成问题，进而影响第二日的工作学习，如果让这些东西陪伴睡眠，就会进一步影响睡眠质量哦！专家建议，好的睡眠需要及时调整睡眠环境，需要把这些物品拿出卧室！