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营养健康的全麦苏打饼干

这款苏打饼干口感酥脆,而且面粉主要选用的是全麦面粉,营养而且健康。快试试吧!

食材用料:全麦面粉100克、高筋面粉50克、面粉适量、牛奶70克、砂糖13克、盐4克、酵母1克、小苏打1克。

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1、将牛奶用微波炉加热至温热,在倒入酵母和小苏打后搅拌均匀,并且静置5分钟。

2、向里面加入全麦粉和高筋粉,在略微搅拌均匀后加入砂糖和盐,揉成光滑的面团。并且将面团蒙上湿布或者保鲜膜,静置15分钟。

3、向操作台上均匀抹上一点面粉,然后将面团用擀面杖擀成尽量薄的长方形薄片。注意,厚度不要超过3毫米,因为越薄会越脆。

4、长方形薄片用刀切成方块或是三角形即可。

5、在烤盘上铺上锡纸或着烘焙纸,然后将切好的饼干放上去,注意相邻之间留有一定的缝隙。发酵15分钟即可。

6、在发酵完成后,将烤盘放至烤箱中层,将烤箱预热至180度烘烤15~20分钟即可。

注意在烘烤时,可根据自家烤箱适当的调节温度与时间。直到饼干表面呈现微黄色即可。而且,对于牛奶的添加需要适量添加。

 

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