烘焙迷餐搭 火龙果奶昔 3
火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜且多汁。食材用料：火龙果1个 、牛奶200—250ml1、火龙果切块，皮先不要扔。2、
布丁 发布于 7年前 (2017-11-16)
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西点 真分分钟搞定！好看好喝的火龙果香蕉奶昔 4
红心火龙时富含花青素，但味道较淡，和香蕉，酸奶配起来漂亮，准备好材料分分钟就能搞定！食材：红心火龙果半个，香蕉二根，酸奶2杯。步骤1 所有材料放入打浆机中，搞定。2 真的超级好喝。
布丁 发布于 7年前 (2017-09-15)
西点 夏天来了，好喝的冰饮不可错过 芒果奶昔 8
夏天少不了冰饮，这款芒果奶昔就是个不错的选择，如果觉得糖不好，可以加炼乳~食材：芒果（约400g）半个，牛奶200ml，糖适量。步骤1 纯牛奶放入制冰格。冷冻（我是过夜的）至冻硬即可2 芒果切成丁3 牛奶冰块放入料理杯4 放入芒果丁5 放适
布丁 发布于 8年前 (2017-06-09)
西点 给夏天的你降降温 美味的香草奶昔 4
天气越来越热，这时候需要一杯冷饮来给自己降降温，香草奶昔就是个不错的选择首先准备好各种材料：低脂牛奶适量，香草冰激凌2大勺，糖浆适量步骤1 首先倒入适量的牛奶～2再加入两大勺香草冰激淋，挤几滴糖浆3按下榨汁机的按钮大约5－10秒就可以了4
布丁 发布于 8年前 (2017-04-28)