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中点 桃胶的一千零一种吃法 10

桃胶具有丰富的胶原蛋白，能起清热解毒，滋阴润肺，养颜美白，清脂减肥，润肠排毒的功效！常食用桃胶能使皮肤变得水润有弹性，气色红润有光泽，是天然的食补食材，可搭配雪莲子、木瓜、牛奶、红枣、银耳、枸杞或者百合这些搭配，效果会更加好！（温馨提示:孕

晓涛 发布于 8年前 (2016-12-23) 标签：

中点 低脂美味小甜点，奶酪紫薯优先选 18

今天给大家推荐一款健康低脂的美味小甜点。虽说它是一道甜点，但是含糖量却很低，利用的是紫薯自带的甜味。蒸出来的食物很健康，吃起来没有任何负担。粉糯甜蜜的紫薯和奶酪真的很搭，咬上一口外皮Q弹而不粘牙，内馅口感粉糯，奶香浓郁。【原料】粘米粉100

晓涛 发布于 8年前 (2016-12-21) 标签：

中点 糖芯杏仁小酥饼 9

 【用料】新良焙食尚原味蛋糕粉 90克、杏仁片 30克、红糖 30克 、RIO鸡尾酒 30-40毫升、亚麻籽油 20毫升、蜂蜜 少许、彩珠糖 适量、盐 1克    【制作方法】1、杏仁片入微波炉中火2分钟，捣碎

晓涛 发布于 8年前 (2016-12-19) 标签：

中点 细腻嫩滑，冰爽Q弹 -- 牛奶果冻 7

窗外的太阳大得像要把人烤化似得，幻想着要是能不上班该有多好，窝在家里看看电视，吃吃果冻或零食啥的。果冻当然要自己做的，自己做更安全。另外，果冻不含脂肪和任何热能素，吃了也不怕长肉哦！超级简单的配方和步骤来啦！赶紧收了，轻轻松松享受美味哦！食

晓涛 发布于 8年前 (2016-12-19) 标签：

中点 甜到心里的甜心紫薯糕~ 9

食谱配方紫薯 300g、牛奶巧克力 适量、酸奶、适量制作步骤1.紫薯洗净，蒸熟，备用。2.将蒸熟的紫薯去皮，压成泥。加入少量的酸奶，和成软硬合适的紫薯泥。3.此配方使用的是50g的月饼模，所以将紫薯泥等分成43g左右。4.将紫薯泥压平，包入

布丁 发布于 8年前 (2016-12-18) 标签：

中点 奶油小方 好吃到极致的美味 11

香滑软软质感娇嫩的“奶油小方”，淡淡的奶香味口感软滑溢香配上薄薄的椰蓉，很纯的奶香味，入口冰冰地在嘴里慢慢化开，香浓美味不腻,简直太好吃啦！！！食材纯牛奶 280克、淡奶油 200克、椰浆 120克、冷水 80克、细砂糖 70克、鱼胶粉 2

晓涛 发布于 8年前 (2016-12-17) 标签：