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中点 健康养生的咸香小食：山药酥饼 13

想要吃点健康的小食，又不想太中规中矩？这款山药酥饼，切大切小看心情，放不放坚果也随意，反正超级好上手，等闻到满屋子飘着的香味时，真的是太幸福了不是嘛！食材低筋面粉 170g、黄油 100g、铁棍山药泥 160g、咸蛋黄 3个、盐 5g、胡椒

晓涛 发布于 8年前 (2017-01-14) 标签：

中点 浓浓果香~小草莓蛋糕 7

 “草莓是很多人的所爱吧，光是那红扑扑的颜色，不时散发出的迷人果香，早已让许多人垂涎欲滴了，许多人爱它或许是它的口味真的恰到好处，酸甜的调和分毫不差。试想用这个做蛋糕是不是会勾起你太多的味蕾在期待了呢。做好一个小蛋糕，它组织里的柔

晓涛 发布于 8年前 (2017-01-13) 标签：

中点 铛铛铛！开胃小菜——西洋风彩蔬甜醋渍 12

今天不做西点，做点开胃小菜！风腌小菜，再来一碗白粥，简单而不失美好。超市里的腌菜总是少了点味道比如没有亲自去菜场精挑细选。食材：1根黄瓜、1根胡萝卜、半根白萝卜、3根尖辣椒、20克白醋、20克凉开水、40克细砂糖、3克盐步骤1.先将蔬菜都洗

布丁 发布于 8年前 (2017-01-08) 标签：

中点 酸酸甜甜就是我——香酥菠萝酱饼 23

买了四个菠萝来榨果汁，剩下的菠萝渣不舍得丢弃，于是加了几十克植物油，150克白砂糖炒成了菠萝酱，酸甜可口，于是拿了一半菠萝酱做了这个酥饼，剩下一半的准备做凤梨酥啦，快来试试吧！【制作原料】水油皮低粉200g细砂糖30g水90g蛋液20g猪油

晓涛 发布于 8年前 (2017-01-06) 标签：

中点 高颜值高营养的凤尾虾球你值得拥有~ 12

虾和土豆的营养价值众所周知，它们除了富含高蛋白质、钾、镁、碘、磷等矿物质以外，还含有维生素A、B、C……特别适合孕妇、产妇、婴儿、肥胖者和老年人。这款无需油炸的凤尾虾球太适合小编这种需要营养，但怕油腻，还整天要减肥的人了。【制作原料】食材数

晓涛 发布于 8年前 (2017-01-03) 标签：

中点 鸡蛋壳里“孵出”鸡蛋糕 创意小食品来啦~ 12

鸡蛋里孵出的鸡蛋糕~~【制作原料】低筋粉90克鸡蛋3个白糖60克玉米油9克辅料香精草几滴步骤1. 找一个螺丝钉，将其用沸水消毒后，用尖头将鸡蛋的一头轻轻戳出一个小孔。2. 将小孔慢慢豁开成一个洞，然后将鸡蛋液从洞口倒出来

晓涛 发布于 8年前 (2017-01-03) 标签：

中点 雾霾天气不用怕 润肺杏仁露来护驾 9

杏仁不仅口味十分清甜，在药用方面也有很大价值哦，雾霾天不妨来上一杯杏仁露，润嗓养肺！【用料】鲜百合 两个、杏仁 20g、山药 100g、蜂蜜   一勺   &n

布丁 发布于 8年前 (2016-12-29)

中点 焦糖杏仁脆 办公室的小点心 11

 杏仁脆做法简单，耗时短，好吃又有营养，非常适合做办公室的小点心。【制作材料】饼底低筋面粉100g全蛋液20g细砂糖20g黄油50g杏仁面杏仁片70g黄油30g细砂糖20-30g麦芽糖适量蜂蜜10-15g淡奶油30g步骤1. 做饼

晓涛 发布于 8年前 (2016-12-26) 标签：