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餐搭 吃甜味儿吃腻了？来点咸咸的盐条吧~~~ 11

盐条，顾名思义，就是咸味，想必它的诞生给爱好咸味的人增添了很多乐趣。在烘焙的世界里，似乎甜味比咸味种类会多很多，这也就给了盐条一种“物依稀为贵”从而让人更加喜爱上它。盐条不仅食材简单，制作起来也非常轻松，吃起来更是清香、脆爽，吃腻了甜味糕点

布丁 发布于 8年前 (2017-01-19) 标签：

餐搭 健康营养早餐——酸奶燕麦杯 8

悠闲的清晨，来一杯酸奶燕麦杯吧~浓浓的酸奶加上爽口的水果，开启美好的一天~食材：杨桃1个、草莓1个、猕猴桃1个、酸奶200ml、燕麦片20g、玉米片10g步骤1. 准备各种材料，再准备一个玻璃杯或任何自己喜爱的透明杯子  

晓涛 发布于 8年前 (2017-01-11) 标签：

餐搭 周末小玩烘焙~糖渍草莓 7

 喝过腊八粥，是不是该吃些小甜点了呢？鲜红的草莓加上甜甜的糖浆，完美~【制作材料】配料原料工具细砂糖200g打蛋盆水80g电子称草莓200g刮刀温度计制作步骤1.将250g细砂糖倒入打蛋盆中。2.再加入80g水。3.加热到140度

布丁 发布于 8年前 (2017-01-05) 标签：

餐搭 喝一碗杨枝甘露，拿出手机拍个不休 8

寒冷的冬日里，来一碗热乎乎的杨枝甘露吧！【食谱配方】食材数量食材数量主料椰浆250ml牛奶100ml大芒果2个西柚1个西米1/4杯辅料白砂糖1汤匙【制作步骤】1.芒果十字花刀切块取果肉。2.一个芒果的果肉（约135g）加牛奶、椰浆以及白砂糖

布丁 发布于 8年前 (2016-12-29) 标签：

餐搭 卡布达！棉花糖启动超级变化形态 11

一直钟爱棉花糖香甜软糯的口感，松软绵密，弹性十足，每次吃都会有特别满足的感觉。但是关于棉花糖，除了直接食用之外，你还尝试过其他的吃法嘛？今天就来跟大家介绍几种棉花糖的创意吃法！棉花糖+热巧克力往往简单的搭配才拥有最不可思议的力量，一杯加了棉

晓涛 发布于 8年前 (2016-12-29) 标签：

餐搭 比喝燕窝还养颜的酸奶吃法来啦~ 6

 酸奶+香蕉：润肠排毒原理：香蕉富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，营养高、热量少，易产生饱腹感。香蕉+酸奶，在低热量的条件下能获得很强的饱腹感，减少食物摄入，从而润肠清肠，排毒减肥。吃法：用酸奶和香蕉代替晚餐，营养又健康！酸奶

晓涛 发布于 8年前 (2016-12-29) 标签：

餐搭 全球十大治愈美食 满足你的味蕾 10

 近日，美国旅游信息网站在全球范围内，选出的10种“治愈食物”！光是看看，就很心动了！食物有着绝对的力量，快来看看吧，唯有美食不可辜负呀！印度米豆粥(Khichdi)——印度、巴基斯坦大米和豆子熬制，加入印度特有的酥油和炼乳，搭配

晓涛 发布于 8年前 (2016-12-26) 标签：