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西点 冰爽可口的芒果布丁 夏日里的最爱 10

芒果和布丁是超级搭配，冰冰凉凉的更适合夏季。 一口吃下去，满满的幸福感。 夏天到了，换点花样，做一份清凉甜品再合适不过了~食材：芒果果肉175克，牛奶125克，淡奶油75克，糖25克，吉利丁片5克。步骤1 吉利丁片冰水泡软备用。2 牛奶加糖

布丁 发布于 8年前 (2017-07-23) 标签：

西点 这都可以？用馄饨皮自制快手香蕉派 8

煎好的香蕉派，外皮酥脆，内陷香甜，非常可口哦~食材：香蕉2根，馄饨皮数张。步骤1、准备好香蕉和馄饨皮2、香蕉对半切开后再分四段，分小段切片。并将香蕉片放置馄饨皮中，用手轻推，使其均匀铺在馄饨皮上3、馄饨皮对折，四边粘紧4、用叉子再按一下四周

布丁 发布于 8年前 (2017-07-22) 标签：

西点 硬一点的阿拉棒 无油低糖小零食 9

看电视的时候吃上两根，减肥时嘴馋了啃上两根，小宝可以磨牙，大宝可以当零食。食材：低筋面粉125g，鸡蛋1只，糖粉20g，全蛋液适量。步骤1 准备材料。2 将糖粉和蛋液混合。3 加入低粉，揉成面团，静置松弛30分钟。4 把面团放在案板上擀成厚

布丁 发布于 8年前 (2017-07-22) 标签：

西点 夏天就要冰冰凉凉的 超美味的紫薯酸奶冻 7

夏天就要吃冰冰凉凉的紫薯，超美味的紫薯酸奶冻，步骤也很简单哦~食材：紫薯6个，酸奶200克。步骤1 紫薯煮熟去皮捣成泥2 紫薯倒入料理杯中3 再倒入酸奶4 搅拌成紫薯酸奶5 把紫薯酸奶倒入模具中冷冻2小时即可小贴士喜欢甜的可加蜂蜜，酸奶建议

布丁 发布于 8年前 (2017-07-21) 标签：

西点 绵绵软软 口感超好的奶油杏仁蛋糕卷 6

 绵密松软的蛋糕，螺旋型的奶油线条，夹杂着脆生生的梨，还没入口，一阵阵烤过的杏仁片香味扑鼻，颜值，口感都有了，简直完美！食材：低粉55g，蛋黄90g，蛋白120g，无盐黄油13g，牛奶28g，淡奶油300g，糖80g，蜂蜜20g，

布丁 发布于 8年前 (2017-07-21) 标签：

西点 纯天然无添加 自制的美味沙拉酱 5

外面卖的沙拉酱基本上用转基因大豆油做的，自己制作健康又放心，快试试吧~做好后装瓶放冰箱可以保存一星期哦食材：蛋黄1个，糖25g，白醋或柠檬汁25g，植物油225g。步骤1 所有的材料哦。我这次没有用白醋。用的柠檬汁。我觉得有点柠檬的清香。油

布丁 发布于 8年前 (2017-07-20) 标签：

西点 给宝宝们补钙的小零食 低糖低油的奶酪小花饼干 5

这款饼干口感有点脆，又有点跟奶片一样的感觉，有一点奶酪的酸酸感，加了盐有点咸香感觉，最适合给宝宝们补钙了~食材：低筋面粉100g，奶油奶酪60g，黄油10g，糖粉20g，盐2g，蛋黄1个。步骤1 黄油软化加糖粉打发至体积蓬松颜色变浅，加入蛋

布丁 发布于 8年前 (2017-07-20) 标签：

西点 夏日饮品又来啦 3步搞定百香果饮 5

百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC（维生素）之王，口感独特。食材：百香果适量，蜂蜜（喜欢酸的可不加）适量，冷藏后雪碧一瓶。步骤1 百香果洗净

布丁 发布于 8年前 (2017-07-19) 标签：

西点 来自水果乳酪派的诱惑 下午茶首选 7

多层口感的乳酪塔，塔皮是酥脆的，乳酪馅入口即化，水果是清香美味的，想想就要流口水了。闲暇时光给自己烤一个水果乳酪派，尽情享受这段美好的生活吧。食材：低筋面粉80g，黄油35g，蛋液15g，细砂糖20g。乳酪馅：奶油奶酪100g，红豆沙，炼乳

布丁 发布于 8年前 (2017-07-19) 标签：

西点 好吃又低脂 无糖的果仁法式乡村面包 6

好吃又低脂的面包，因为不是甜口，还能花样搭配蔬菜吃。同时面包添加了核桃和葡萄干，在味道和营养上都得到了满足，做给家人吃是个不错的选择哦~食材:熟核桃仁40克葡萄干50克,全麦粉70g,高筋面粉180g,盐5g,蜂蜜10g,牛奶180g,熟核

布丁 发布于 8年前 (2017-07-18) 标签：