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中点 柔软到想哭~~~香酥椰蓉小排包 15

面包是我们平时最常吃的早点和夜宵,他可以做成各式各样的花型,不仅好吃,颜色也非常漂亮。大家可以试试哦。食材牛奶 200克、去皮鸡蛋 1个、糖 50克、盐 2克、高筋面粉 380克、干酵母 5克、黄油 50克辅料椰蓉丝(馅料) 90克、黄油(

晓涛 发布于 8年前 (2017-02-15)

中点 没有一滴油的脆皮鸡翅 无油更健康呦! 5

材 料 :鸡翅500g,鸡蛋两枚,面包糠、酱油、葱末、姜末适量。步 骤 1、将鸡翅洗净后,放入盐、酱油、姜末等腌制半小时左右。2、将鸡蛋打散,腌好的鸡翅裹上蛋液后再裹一层面包糠。3、放入微波炉中,调至高火加热,每隔三分钟翻一次,一共加热12

布丁 发布于 8年前 (2017-02-13)

中点 吃春饼,烫面春饼酥软可口迎新春 8

北方有吃春饼的习俗。其实,自己做,也不是很难,卷上自己喜欢的蔬菜和肉类,别提多香了。小小一张春饼满满的都是幸福。食材:普通面粉 300克、开水 170克、玉米油 少许步骤:1.烫面,将面粉加入热水用筷子搅成絮状(热水不要一下子全部倒入,一边

布丁 发布于 8年前 (2017-02-12)

中点 汤圆竟然还能这么吃!美味十足! 9

正月是农历的元月,古人称夜为“宵”,而十五日又是一年中第一个月圆之夜,所以称正月十五为元宵节。又称为上元节,小正月、元夕或灯节。元宵是用糯米粉做成里装糖馅的圆形食品,滚粉的叫元宵,包粉的叫“汤圆”,取其团圆和睦之意。这天的主要活动是观灯,所

晓涛 发布于 8年前 (2017-02-11)

中点 芝香紫薯脆条 最健康的满分小零食 12

食材低粉 125g、紫薯泥 125g、黄油 75g、糖粉 25g、黑白芝麻 5g、蛋黄 1个步骤1. 准备食材。2. 黄油切成小块,倒入面粉,用手搓成粗玉米粒状。3. 倒入糖粉拌均匀。4. 加入紫薯泥,用手搓拌均匀,尽量减少揉搓的时间,不然

布丁 发布于 8年前 (2017-02-09)

中点 想解油腻?吃粗粮啊~ 杂粮糯米蛋 9

糯米:味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症。杂粮:有助于清理肠道积滞,本膳食既能补气健脾,又能清理胃肠积滞,对饮食不节所致胃肠积

布丁 发布于 8年前 (2017-02-09)

中点 自制双皮奶,用电饭锅就搞定! 11

主料纯牛奶 250克、细砂糖 15克、鸡蛋清 2颗、蜜豆 适量做法1. 全部材料准备好。蜜豆可以选择自己喜欢的果干或者水果。2. 纯牛奶加入砂糖。3. 加入两颗蛋的蛋清。4. 用蛋抽搅打均匀。5. 蛋奶液过筛。6. 倒入蒸碗里,方子正好两小

晓涛 发布于 8年前 (2017-02-08)